每天早上只要30分鐘--第三章--成功的人都採用這種學習方法

成功的人都採用這種學習方法

• 前一天晚上就要決定第二天早上的學習內容
• 不要摻雜休習時間，藉改變學習的內容來轉換心情，持續進行學習、工作
• 開始進行早上的學習作業時，最重要的事情就是養成早上學習的習慣
• 以自已的工作表現被譽為前 10% 的領域為目標
• 為了學習某種特定技能而從事的學習活動，要集中在一個領域
• 不要勉強行事，從早上30 分鐘的學習開始嘗試
• 如果要取得某種資格，就擬定簡單學習計畫
• 記憶是透過睡眠以情報的模式啟印在腦中，所以背誦的學習適合夜晚為之